Personal Training
Valitse Klub1n Personal training -palvelu, kun haluat treeneiltäsi tuloksia! Personal trainerit ovat kokeneita ammattilaisia, joilla on jokaisella omaa erityisosaamista. Personal trainer ohjaa ja innostaa sinua määrätietoisesti ja turvallisesti kohti tavoitteitasi. Tutustu palvelupaketteihin ja PT-tiimiimme. Löydät varmasti juuri sinulle sopivan tsempparin!
Personal trainer -paketit
10 kerran paketti (single ja duo)
20 kerran paketti (single ja duo)
50 kerran paketti (single)
Personal trainer -paketin voit ostaa liikuntakeskuksessamme. Katso täältä PT-hinnastomme. Tutustu ammattitaitoisiin Personal trainereihimme ja tule rohkeasti kysymään lisää suoraan heiltä tai asiakaspalvelustamme.
Personal trainer tasot:
Hopea: Personal trainerin koulutus, työkokemus 1-3v. ja perustason ammatillinen osaaminen.
Kulta: Personal trainerin koulutus sekä laajempi koulutustausta, työkokemus 3-5v. ja ammatillinen erityisosaaminen.
Platina: Personal trainerin koulutus sekä laajempi koulutustausta, useiden vuosien työkokemus henkilökohtaisesta valmentamisesta ja laaja ammatillinen erityisosaaminen.
PT hinnat:
| 3 kerran paketti | Hopea | Kulta | Platina |
|---|---|---|---|
| Single | 310 € | 320€ | 330 € |
| 10 kerran paketti | Hopea | Kulta | Platina |
|---|---|---|---|
| Single | 303 €/kk
Kokonaishinta 910 € |
314 €/kk
Kokonaishinta 940 € |
333 €/kk
Kokonaishinta 999 € |
| Duo | 456 €/kk
Kokonaishinta 1370 € |
490 €/kk
Kokonaishinta 1470 € |
530 €/kk
Kokonaishinta 1590 € |
| 20 kerran paketti | Hopea | Kulta | Platina |
|---|---|---|---|
| Single | 285 €/kk
Kokonaishinta 1710 € |
303 €/kk
Kokonaishinta 1815 € |
320 €/kk
Kokonaishinta 1925 € |
| Duo | 429 €/kk
Kokonaishinta 2570 € |
452 €/kk
Kokonaishinta 2715€ |
478 €/kk
Kokonaishinta 2875 € |
| 50 kerran paketti | Hopea | Kulta | Platina |
|---|---|---|---|
| Single | Kokonaishinta 4120 € | Kokonaishinta 4235 € | Kokonaishinta 4630 € |
10 kerran paketin voi maksaa 3 erässä, 20 kerran paketin 6 erässä ja 50 kerran paketin 12 erässä.
Hopea-, kulta- ja platinatasot kertovat personal trainerin koulutuksen, työkokemuksen sekä osaamisen määrästä.
Yksijakoisen saliohjelman hinta on 139 €. Hinnat sis. ALV 25,5 %.
InBody-kehonkoostumusmittaus
Inbody-mittaus kertoo sinulle:
- rasvaprosentin
- lihastasapainon raajoittain
- nestetasapainon
- sisäelinrasvan määrän
- henkilökohtaiset ihannemittasuhteet ja tavoitteet
Varaa aika asiakaspalvelustamme joko paikanpäällä, soittamalla +358504699199 tai s.postilla [email protected]. PT on sinuun yhteydessä ajanvaraukseen liittyen, joten muista mainita puhelinnumerosi varausta tehdessäsi.
Hinta 35€ (jäsenille 25€) sisältää mittauksen ja sen analysoinnin. Kesto n.30min. Mittaus tehdään kuittia vastaan.
Teitä palvelevat:
Valmennukseeni ovat tervetulleita sekä aloittelijat että pitkäaikaisemmat kuntosaliharrastajat. Valmentajana tehtäväni on tuoda harjoitteluusi suunnitelmallisuutta, nousujohteisuutta ja uusia ärsykkeitä, jotta treenisi olisi kehittävää myös jatkossa. Valmennuksessani keskiössä ovat yksilöllisyys, tuloksellisuus ja turvallisuus.
Olen koulutukseltani ammattivalmentaja (LiftVAT) ja minulla on yli 20-vuoden kokemus liikunta- ja hyvinvointialalta. Teen työtä jota rakastan. Valmennan maajoukketason huippu-urheilijoista ensimmäistä kertaa salille tuleviiin senioreihin ja monen tasoisiin urheilujoukkueisiin.
Olen koulutukseltani liikuntaneuvoja ja työskennellyt personal trainerina sekä ryhmäliikunnanohjaajana vuodesta 2014 lähtien. Oma monipuolinen harrastustausta liikunnan parissa sekä laaja ohjauskokemus ryhmäliikunnan puolella ovat tukemassa myös työtäni personal trainerina.
Olen toiminut yksilö- ja ryhmävalmennuksessa yli 15 vuotta. Koulutus taustani huomioiden haluan auttaa sinua erityisesti tuki- ja liikuntaelinsairauksien kuntoutuksessa ja ravitsemukseen liittyvissä asioissa.
Olen toiminut liikunta-alalla 2014 vuodesta alkaen. Ohjaan monipuolisesti ryhmäliikuntaa ja valmennan pienryhmiä sekä yksilö-asiakkaita. Parasta työssäni on, kun pääsen auttamaan ihmisiä voimaan paremmin.
Olen toiminut personal trainerina vuodesta 2015 ja omaan vahvan kokemuksen ihmisten auttamisesta tavoitteista riippumatta. Personal trainer-koulutuksen lisäksi olen opiskellut voima- ja ravintovalmentajaksi sekä käynyt lukuisia muita täydennyskoulutuksia. Lähellä sydäntäni ovat erityisesti elämäntapamuutokset ja voimaharjoittelu, vapaa-ajalla minut löytääkin usein kuntosalin puolelta painojen parista.
Kohtaan ihmisen yksilönä juuri hänen tarpeitaan kuunnellen, haluan tietää mitä asiakkaalleni kuuluu myös kuntosalin ulkopuolella. Tavoitteisiin pääsemisen kannalta on tärkeää hahmottaa kokonaiskuva. Ota rohkeasti yhteyttä niin lähdetään yhdessä suunnittelemaan juuri sinulle sopiva kokonaisuus!