uutinen

Odotettu vanhempi-vauva ryhmä alkaa 2.9. klo 10.45!   Ryhmän avulla aloitat liikkumisen turvallisesti esim. synnytyksen jälkeen. Tämä treeni tehdään matalalla kynnyksellä, yhdessä oman [...]

Viikolla 34 rakennamme paljon toivottua lisätilaa toiminnalliselle harjoittelulle. Uudistuksessa pieni ryhmäliikuntasali muutetaan salikäyttöön sopivaksi toiminnalliseksi treenitilaksi. Aikataulu [...]

Olemme innoissamme voidessamme esitellä sinulle uuden palvelun, joka tuo lisäarvoa treenirutiineihisi! Duuniterkkari Maria https://duuniterkkari.fi/ aloittaa vastaanoton tiloissamme 26.8. [...]

PT PAKETIT TARJOUKSESSA – 10% AJALLA 21.-28.8.! Junnaako treeni paikallaan vai odotatko kipinän syttymistä?  Sasiko olla uutta rytmiä, korjausta tekniikoihin ja selkeät tavoitteet [...]

Ystäväkampanjamme on käynnissä! Aloita kuntoilu ystävän kanssa!  Asiakaspalvelusta saat jäsenenä ystävällesi 3 päivän tutustumislipukkeen. Kun ystäväsi liittyy jäseneksi 30.8. mennessä,  saatte [...]

Syksyn upea  ryhmäliikunnan ohjelma on julkaistu! Tarjolla upea valikoima monipuolista askellusta ja tanssia, cyclingiä, voimaa, toiminnallista treeniä ja kehonhuoltoa! Valitse oma suosikkisi ja [...]

Upeat treenilomat saavat jatkoa, kun syksylle on tarjolla unelmiesi aktiiviloma 23.-30.9.! Matkalle on neljä paikkaa jäljellä,   varaa omasi täältä [...]

Juhannuksena pääset treenaamaan Klub1lle: pe 21.6. klo 8-13 la 22.6. suljettu su 23.6. klo 10-18 Ryhmäliikunta huilaa juhannuksena ja Lasten Klub1 on avoinna jälleen 24.6. alkaen! Rentouttavaa [...]

Ulkotreenit jatkuvat Harjulla tänäkin kesänä! Ulkotreenit Harjulla torstaisin klo 18.30-19.30 ( 30.5, 6.6., 13.6.)   Treeneissä tehdään alavartalon lihaskuntoa sekä parannetaan kestävyyttä. [...]

KAIKKI PT PAKETIT TARJOUKSESSA – 10% AJALLA 22.-29.5.! Junnaako treeni paikallaan? Kaipaatko uutta potkua treeniin? Miten päästä kohti omia tavoitteita? Kaipaako ruokavalio remonttia vai [...]