Klub1n suositut äiti-vauvajumpat starttaava 2.8.!

Muutama paikka on vielä vapaana, joten ilmoittudu mukaan nopeasti jos haluat oman paikkasi!

Äiti-vauvajumpassa vahvistetaan ja huolletaan kehoa joka palautuu synnytyksestä. Tunnilla keskitytään kehon syviin tukilihaksiin, lantionpohjaan ja ryhtiin. Tunti etenee aina vauvan ehdoilla. Tule liikkumaan yhdessä vauvan kanssa ja tutustumaan muihin ryhmäläisiin! Saat hyvän alun kuntoilullesi!

Tunti on keskiviikkoisin, kahdeksan kertaa klo 10.30-11.15. Hinta  99 €, Klub1 jäsenille 90€.

 

Ilmoittautumiset ida.lievonen@klub1.fi

Tervetuloa mukaan!