2020-11-30

Hygieninen treenaaminen

On tärkeää, että huolehdit kehon ja mielesi hyvinvoinnista harrastamalla liikuntaa näin pimeänä vuodenaikana. Huolehdimme keskuksella tehostetuista hygieniatoimista, jotta treenaamisesi olisi turvallista ja miellyttävää. Toivomme, että huomioit kuntoillessasi seuraavat seikat:

 

♥ Noudatathan minimissään 1 metrin turvaväliä kanssatreenaajaan.

♥ Pyyhithän käyttämäsi välineet ja laitteet käytön jälkeen.

♥ Käyt suihkussa ja saunassa mahdollisuuksien mukaan kotonasi, mutta jos käytät suihkutilojamme, huolehdithan sielläkin turvavälin säilymisestä.

♥ Mikäli pukutiloissa ei ole mahdollisuutta säilyttää turvaväliä, käytäthän maskia pukutiloissa tai odotat, että siellä on väljempää.

♥ Kuntoilet vain täysin terveenä.

 

Näin edistämme yhdessä puhdasta ja turvallista treeniympäristöä!