On tärkeää, että huolehdit kehon ja mielesi hyvinvoinnista harrastamalla liikuntaa näin pimeänä vuodenaikana. Huolehdimme keskuksella tehostetuista hygieniatoimista, jotta treenaamisesi olisi turvallista ja miellyttävää. Toivomme, että huomioit kuntoillessasi seuraavat seikat:

 

♥ Noudatathan minimissään 1 metrin turvaväliä kanssatreenaajaan.

♥ Pyyhithän käyttämäsi välineet ja laitteet käytön jälkeen.

♥ Käyt suihkussa ja saunassa mahdollisuuksien mukaan kotonasi, mutta jos käytät suihkutilojamme, huolehdithan sielläkin turvavälin säilymisestä.

♥ Mikäli pukutiloissa ei ole mahdollisuutta säilyttää turvaväliä, käytäthän maskia pukutiloissa tai odotat, että siellä on väljempää.

♥ Kuntoilet vain täysin terveenä.

 

Näin edistämme yhdessä puhdasta ja turvallista treeniympäristöä!