Tule tutustumaan Klub1lle!

Haluatko kokeilla suosittua Cycling tuntiamme tai monien rakastamia tanssillisia tuntejamme? Meillä on laaja valikoima erilaisia ryhmäliikuntatunteja. Soita palveluumme +358504699199 tai pistä sähköpostia palvelu@klub1.fi niin varataan Sinullekin paikka valitsemallesi tunnille. Kuntosalille pääset ilman varauksia. Lisätietoa hinnastostamme löydät täältä.

 

Lämpimästi tervetuloa!

Hygieninen treenaaminen

On tärkeää, että huolehdit kehon ja mielesi hyvinvoinnista harrastamalla liikuntaa näin pimeänä vuodenaikana. Huolehdimme keskuksella tehostetuista hygieniatoimista, jotta treenaamisesi olisi turvallista ja miellyttävää. Toivomme, että huomioit kuntoillessasi seuraavat seikat:

 

♥ Noudatathan minimissään 1 metrin turvaväliä kanssatreenaajaan.

♥ Pyyhithän käyttämäsi välineet ja laitteet käytön jälkeen.

♥ Käyt suihkussa ja saunassa mahdollisuuksien mukaan kotonasi, mutta jos käytät suihkutilojamme, huolehdithan sielläkin turvavälin säilymisestä.

♥ Mikäli pukutiloissa ei ole mahdollisuutta säilyttää turvaväliä, käytäthän maskia pukutiloissa tai odotat, että siellä on väljempää.

♥ Kuntoilet vain täysin terveenä.

 

Näin edistämme yhdessä puhdasta ja turvallista treeniympäristöä!

 

Jäsenkirje

Uusin Klub1n jäsenkirje on lähetetty sähköpostilla teille ihanat asiakkaamme! Mikäli se ei sinulle ole saapunut, ilmoitathan sähköpostiosoitteesi asiakaspalveluumme palvelu@klub1.fi.

 

Ihanaa viikonloppua kaikille ja nähdään treenien merkeissä!

Personal Training

Hanki itsellesi Black Friday 15 kerran PT paketti -15%! Tarjous on voimassa 23.11.-27.11.2020. Lisätietoa personal trainer palveluistamme saat täältä.

 

Kultatason 15 kerran paketti SINGLE VAIN 1014€ (norm. 1193 €)

Kultatason 15 kerran paketti DUO VAIN 1568€ (norm. 1803 €)

 

Hopeatason 15 kerran paketti SINGLE VAIN 975€ (norm 1122 €)

Hopea tason 15 kerran peketti DUO VAIN 1460€ (norm. 1679 €)

 

Tee siis paras päätös ja ota itsellesi personal trainer, niin pääset treenaamaan turvallisesti, tavoitteellisesti ja tehokkaasti! Ota yhteyttä suoraan haluamaasi personal traineriin tai palveluumme joko sähköpostilla palvelu@klub1.fi tai soittamalla+358504699199.

 

Tehdään yhdessä tavoitteistasi totta!

Arvonta

Paljon toivotut verkkokurssit ovat pian täällä! Käy osallistumassa Klub1n somekanavissa (Facebook ja Instagram) arvontaan, jossa voit voittaa itsellesi valitsemasi verkkokurssin (ovh. 159 € ):

  1. Voimaharjoittelu ja sen ohjelmointi
  2. Painon pudotus ja kiinteytys

Myös keskuksella on menossa oma arvonta, joten osallistumalla molempiin, tuplaat mahdollisuutesi voittoon!

 

Onnea arvontaan!

Tulossa Klub1lle

Kysyimme asiakkailtamme kesän lopussa, mistä kursseista hyötyisitte kaikkein eniten. Vastaamme tähän ylpeänä kolmella erittäin kattavalla verkkokurssilla! Nämä verkkokurssit tulossa verkkosivustollemme marraskuun aikana.

 

Kurssit :

VOIMAHARJOITTELU JA SEN OHJELMOINTI 59€/valmennus (ovh. 159€)

Sisältö: Voiman kehittymisen mekanismit, kehittävän voimaharjoittelun periaatteet, oman harjoittelun jaksotuksesta viikko- ja kuukausitasolla, voimaharjoittelu ohjelman läpikäynti liikkeineen aloittelijalle ja edistyneelle.

 

PAINONPUDOTUS JA KIINTEYTYS -KURSSI 59€/valmennus (ovh. 159€)

Sisältö: Yleisen aktiivisuuden merkitys painonpudotuksen näkökulmasta, Ravitsemus sekä projektin eteneminen ja seuranta, lihaskuntoharjoittelun merkitys ja ohjeet geneeriseen treeniohjelmaan, Stressi & palautuminen osana painonpudotusta

 

PT ohjatut KOTITREENIT – 20 min 19 € (sisältää kaikki kotitreenit) (ovh. 29€)

 

1 Dynaaminen liikkuvuus (Paula)

2 Tehokas omankehonpainoharjoittelu  (Heidi)

3 Toiminnallinen kahvakuula  (Anne)

4 Hiit (Rohan)

5 Vahva core (Ida)

6 Kiinteät, voimakkaat pakarat (Hanna)

 

Hyödynnä tämä upea mahdollisuus syventää treenaamistasi siellä, missä ikinä oletkin! Tarjoukset ovat voimassa 30.11.20 asti ja saatavilla lähiaikoina, joten ole kuulolla!

 

Isänpäivälahja

Ilahduta isääsi Klub1n liikunnallisella isänpäivälahjalla!

 

Inbody mittaus 25€ (norm.35€)

1 kk yhdistelmäkortti 78€ (norm.91€)

Firstbeat hyvinvointianalyysi 149 € (norm. 160€)

 

Lahjat voit ostaa asiakaspalvelustamme!

Marraskuun tarjous

Aloita tehokkaat treenit Klub1lla! Liity nyt niin treenaat yhden kuukauden veloituksetta. Tarjous on voimassa 22.11.20 asti ja koskee 6-, 12-, ja 24 kk yhdistelmä- ja salikortteja. Käsittelykulu 19 € veloitetaan liittyessä. Jäsenyyksiimme kuuluu myös 2 ilmaista personal trainer tapaamista (arvo 100€). Toimi siis nyt!

Lisätiedot jäsenyyksistämme löydät täältä. Personal trainereiden esittelyvideot voit katsoa joko instagramin tai facebookin kanavista tai lukea heidän erityisosaamisestaan https://klub1.fi/palvelut/personaltraining/.

 

 

Kuntosalialue on Klub1n ylpeydenaihe. Salillamme on laaja pakka-alue, jossa on Technogymin ja Precorin laitteet. Korkealuokkaiset laitteet takaavat turvallisen, monipuolisen ja miellyttävän harjoittelun. Vapaapainoalueemme on monipuolinen toiminnallinen treenialue, jossa treenaat juuri niin kovaa kuin haluat. Siellä on perusvälineet vapaapainoharjoitteluun, häkkialue sekä paljon toiminnalliseen treeniin sopivaa välineistöä.

Klub1n ryhmäliikunta- ja cycling-tunneilla pääset nauttimaan iloisesta treenifiiliksestä ammattitaitoisten ja innostavien ohjaajiemme seurassa. Tiloissamme on kolme viihtyisää ryhmäliikuntasalia, joissa panostamme laadukkaisiin treeniolosuhteisiin. Ohjelmistomme on asiakkaiden palautteiden ja kokemusten mukaan räätälöity. Tuomme uusimmat tuulahdukset ryhmäliikuntaan ja saliharjoitteluun. Ohjaajamme panostavat turvalliseen, tehokkaaseen sekä iloiseen treenaamiseen.

 

Ota meihin rohkeasti yhteyttä palvelu@klub1.fi tai +358504699199 niin räätälöidään sinulle sopiva jäsenyys ja pääset aloittamaan heti! Lämpimästi tervetuloa!