2021-01-05

Hygieninen treenaaminen

On tärkeää, että huolehdit kehon ja mielesi hyvinvoinnista harrastamalla liikuntaa näin pimeänä vuodenaikana. Huolehdimme keskuksella tehostetuista hygieniatoimista, jotta treenaamisesi olisi turvallista ja miellyttävää. Toivomme, että huomioit kuntoillessasi seuraavat seikat:

 

♥ Noudatathan minimissään 1 metrin turvaväliä kanssatreenaajaan.

♥ Käytäthän pyyhettä treenatessasi niin salilla kuin ryhmäliikunnassakin jumppamaton suojana.

♥ Pyyhithän käyttämäsi välineet ja laitteet käytön jälkeen. Olemme sijoittaneet desinfiointipulloja pitkin keskusta.

♥ Käythän suihkussa ja saunassa mahdollisuuksien mukaan kotonasi, mutta jos käytät suihkutilojamme, huolehdithan sielläkin turvavälin säilymisestä.

♥ Mikäli pukutiloissa ei ole mahdollisuutta säilyttää turvaväliä, käytäthän maskia pukutiloissa tai odotat, että siellä on väljempää.

♥ Kuntoilet vain täysin terveenä.

Näin edistämme yhdessä puhdasta ja turvallista treeniympäristöä!

 

Ryhmäliikunnamme kapasiteetti on tällä hetkellä puolet normaalista. Ryhmäkoko on maksimissaan 20, jolloin reilu turvaväli on mahdollista säilyttää!

 

Tervetuloa treenaamaan!