2018-01-16

Paula Rouvinen

Olen toiminut  yksilö- ja ryhmävalmennuksessa yli 15 vuotta. Koulutus taustani huomioiden haluan auttaa sinua erityisesti tuki- ja liikuntaelinsairauksien kuntoutuksessa ja ravitsemukseen liittyvissä asioissa. Mikäli koet tarvitsevasi apua esimerkiksi raskausajan liikuntaan tai sen jälkeiseen kuntoutukseen, kuten suorien vatsalihaksien erkaumaan liittyvissä asioissa, otathan minuun yhteyttä. Koulutus, työkokemus, oma kilpaurheilu taustani (joukkuevoimistelu, kilpa-aeropic) sekä äitiys ovat vahvuuteni ammatillisessa osaamisessani ja niiden turvin haluan auttaa sinua omaksumaan kokonaisvaltaista hyvinvointia tuottavat elintavat. Tervetuloa treeneihin kanssani!

Koulutus:

Terveystieteiden maisteri, pääaine liikuntalääketiede

Fysioterapeutti AMK

Personal Trainer FAF

Lisäksi lukuisia ryhmäliikunnan ja yksilövalmentajan koulutuksia, kuten suorien vatsalihaksien erkaumakoulutus

 

Erityisosaaminen:

Tuki- ja liikuntaelinsairauksien kuntoutus

Raskausajan liikunta, kuntoutus ja vatsalihasten erkaumat

Ravitsemus

 

Personal Trainer varaukset paula.rouvinen@klub1.fi