2018-09-19

Treenillä terveemmäksi

Liikunnan ammattitutkinnon opiskelija ja sairaanhoitaja Riikka Joona järjestää yhteistyössä Klub1n kanssa 24.9.18 alkaen Treenillä terveemmäksi-pienryhmävalmennuksen jossa pääpaino on terveysliikunnassa, terveiden elämäntapojen edistämisessä sekä painonhallinnassa. Valmennuksen kesto on 7 peräkkäistä maanantaita klo 6.45, joten voit aloittaa työpäiväsi tehokkaasti! Luentokerta sovitaan yhdessä ryhmän kesken. Tule reippaasti mukaan!

 

RYHMÄ SISÄLTÄÄ:

 

  • Inbody kehonkoostumusmittaukset alussa ja lopussa (arvo 70e)
  • 2 kk treenikortti Klub1lle
  • 7 treenikertaa ja terveysaiheinen luento (24.9-5.11.18)

 

KAIKKI TÄMÄ HINTAAN 199e (Klub1n jäsenille 149e)

 

Lisätietoja ja ilmoittautumiset 21.9.mennessä:

 

Riikka 0407334679 tai riikka.joonakuitunen@gmail.com (minimi ryhmän koko 3 hlö)

 

 

TERVETULOA MUKAAN!