Uusi ryhmäliikuntakalenteri

1.4 vaihdamme uuden ryhmäliikuntakalenterin käyttöön! Olemme muokanneet talven ohjelmaa palautteiden perusteella! Ladattava uusi versio löytyy sivuiltamme 1.4 lähtien.

 

Liikutaan kaikki yhdessä:)! Klub1lla nähdään!

 

 

Ryhmäliikuntakalenteri
Klub1n kevään 2017 ryhmäliikuntakalenteri

Juoksukoulu

Mistä tietää että kevät tulee? Siitä, että Klub1n juoksukoulut starttaa! Valitse oma ryhmäsi lähtötasosi mukaan.

 

 

ryhmä 1 alkaa 3.4 : jaksat juosta 1-4 km, ohjaajana: Kristiina 

ryhmä 2 alkaa 6.4 : jaksat juosta 5 km putkeen, ohjaajana: Sini

 

 

Kurssit sisältävät 8 yhteistä treeniä vaihtuvin teemoin. Luvassa on mm. kestävyysharjoitusta, tekniikan hiomista ja mäkitreeniä. Ilmoittautumiset Klub1n palveluun joko soittamalla +358504699199 tai paikan päällä. Voit myös lähettää sähköpostia sini.hartikainen@klub1.fi 2.4 mennessä.

 

Ei muuta kuin tossua toisen eteen ja ilmoittautumaan! Aurinkoisia kevätpäiviä kaikille!

 

 

Malliksi Treenikuvauksiin

Kiinnostaako päivä huippumallina? Haemme vapaaehtoisia henkilöitä (naisia, miehiä sekä lapsia lasten Klub1n) treenikuvauksiin Klub1lle tiistaina 28.3 klo 12-14. Kaiken ikäiset ovat tervetulleita! Muutama nopea mahtuu mukaan, joten toimi nopeasti!

 

Tule viettämään kanssamme mukava kuvaushetki :)! Ilmoittaudu paivi.kivimaki@klub1.fi

Klub1n naistenilta 22.3

Klub1lla vietetään keskiviikkona 22.3 klo 18-20 naisteniltaa! Illan ohjelmassa on mm. Golden Day Span huulipunabaari, Urheiluhieroja Leenan tekemiä hierontatuokioita, pakarat piukaksi treeniä ja naisellinen High heels tunti. Varaukset tunneille normaalisti varausjärjestelmän kautta. Lisätietoa ohjelmasta saat Klub1n palvelusta!

 

Lämpimästi tervetuloa nauttimaan ihanasta seurasta, hyvästä fiiliksestä ja ennenkaikkea saamaan hikeä pintaan :)!

 

 

Maaliskuun tarjous

Klub1lla viihtyy niin lapset kuin aikuisetkin! Ole nopea ja lunasta oma 12 kk korttisi hintaan 55e/kk (norm 65e)! 7e/kk lisämaksusta saat perheesi käyttöön myös Lasten Klub1n. Lisätietoa täältä. Kortteja on myynnissä vain rajoitetusti 31.3 asti. Voit liittyä tästä, soittaa numeroon +358504699199 tai tule ihan paikan päälle tutustumaan ja ottamaan heti oma korttisi! Toimithan NOPEASTI!

 

Nähdään Klub1lla!

Painonhallinta ryhmä

Hannan vetämä painonhallintaryhmä alkaa 13.3. Hinta 310e joka sisältää 10 tapaamista: monipuolisia treenejä sisällä ja ulkona, ravitsemusneuvontaa sekä Inbody mittaukset. Hyppää mukaan ryhmäämme tekemään pysyvä elämäntapamuutos! Ilmoittautumiset ja lisätietoja palvelustamme tai hanna.sahlberg@klub1.fi

 

Tervetuloa!

PT-kampanja 13.3.-17.3.

KAIKISTA PT-PAKETEISTA -10 %! 

 

Lähde treenaamaan PT:n kanssa tehokkaasti ja iloisesti kohti kevättä ja kesää! Varaa oma pakettisi palvelusta tai suoraan meidän Personal Trainereilta. Juho, Kristiina, Patrik, Eveliina, Hanna, Sini ja Lassi odottavat treenejä juuri sinun kanssasi! Tätä tarjousta ei kannata missata!

 

Lisätietoa pakettien hinnoista täältä.

 

Treeneissä nähdään!